Vì Sao Hay Bị Nổi Mề Đay Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Vì sao hay bị nổi mề đay là thắc mắc của nhiều người khi gặp tình trạng ngứa ngáy, khó chịu kéo dài trên da. Hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị hiệu quả. Cùng Letopweb khám phá những lý do phổ biến và cách khắc phục tình trạng này qua bài viết dưới đây nhé!

Vì sao hay bị nổi mề đay?

Mề đay là một phản ứng da thường gặp với các biểu hiện nổi ban đỏ, ngứa ngáy và khó chịu. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này, cụ thể:

Dị ứng với thực phẩm

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bạn hay nổi mề đay. Một số thực phẩm dễ kích ứng:

• Hải sản (tôm, cua, cá biển…)
• Sữa bò và sản phẩm từ sữa
• Đậu phộng, trứng, đậu nành
• Một số loại quả như cam, xoài, dứa có thể gây dị ứng

Khi ăn phải những thực phẩm này, cơ thể sẽ giải phóng histamin khiến da xuất hiện các nốt mề đay gây ngứa.

Dị ứng thuốc

Một số loại thuốc như kháng sinh (đặc biệt là Penicillin), aspirin, thuốc chống viêm giảm đau, thuốc huyết áp… có thể gây nổi mề đay. Đây là phản ứng dị ứng tức thì hoặc sau vài ngày sử dụng thuốc.

Dị ứng thời tiết

Thời tiết thay đổi đột ngột, quá lạnh hoặc quá nóng cũng có thể khiến da nhạy cảm nổi mề đay. Vào mùa lạnh, nhiệt độ thấp làm da khô và kích ứng, còn thời tiết nóng làm tăng tiết mồ hôi, gây ngứa và nổi mề đay.

Côn trùng cắn, đốt

Muỗi, kiến, ong hay các loại côn trùng khác khi đốt hoặc cắn vào da sẽ để lại chất độc (dị nguyên), gây kích ứng, nổi mẩn ngứa, khó chịu.

Tiếp xúc với hóa chất

Da tiếp xúc với các loại hóa mỹ phẩm, chất tẩy rửa, nước hoa… có thể khiến da nổi mề đay do phản ứng dị ứng với các hóa chất mạnh.

Các yếu tố về thể chất

Mặc quần áo quá chật, bó sát, da bị cọ xát mạnh cũng gây kích thích và dẫn tới mề đay. Đây là tình trạng khá phổ biến với người có làn da nhạy cảm.

Biểu hiện thường gặp của mề đay

Việc nhận biết dấu hiệu nổi mề đay sớm sẽ giúp bạn xử lý hiệu quả hơn. Một số dấu hiệu điển hình của mề đay gồm có:

• Các nốt đỏ hoặc sẩn phù xuất hiện bất ngờ trên da.
• Ngứa rát và lan rộng khi gãi.
• Các nốt sẩn có thể thay đổi kích thước và hình dạng, đôi khi liên kết thành mảng lớn.
• Thường gặp nhất ở các vùng da như cổ, mặt, lưng, tay và chân.

Cách khắc phục nổi mề đay tại nhà hiệu quả

Nếu bạn thường xuyên bị nổi mề đay, hãy áp dụng ngay các cách sau đây để giảm nhẹ các triệu chứng và phòng ngừa tái phát hiệu quả hơn:

Tránh xa những thứ dễ khiến bạn dị ứng

Điều quan trọng đầu tiên là xác định và tránh xa các tác nhân gây dị ứng như thức ăn, thuốc, hóa chất, mỹ phẩm… mà bạn từng bị phản ứng trước đó.

Chườm lạnh hoặc tắm nước mát

Dùng khăn lạnh hoặc túi chườm đá bọc trong khăn sạch để làm dịu cảm giác ngứa. Tắm nước mát cũng là giải pháp tốt giúp giảm sưng và ngứa nhanh chóng.

Sử dụng thuốc kháng histamin

Các loại thuốc chống dị ứng (kháng histamin) như Loratadin, Cetirizin có thể làm giảm nhanh triệu chứng mề đay, ngứa ngáy. Dù vậy, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Điều này đặc biệt cần thiết nếu bạn thường xuyên lo lắng vì sao hay bị nổi mề đay mà không rõ nguyên nhân cụ thể.

Dùng các phương pháp tự nhiên

Một số phương pháp dân gian an toàn giúp giảm mề đay như:

• Dùng lá trà xanh, lá khế đun nước tắm hàng ngày.
• Thoa gel nha đam lên da giúp giảm ngứa và làm dịu các nốt mẩn đỏ.
• Uống nước ép rau má hàng ngày giúp cơ thể thanh nhiệt và hạn chế dị ứng.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Dù mề đay không phải là bệnh nguy hiểm, nhưng bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu trong các trường hợp sau đây:

• Các nốt mề đay kéo dài hơn 24 giờ không giảm.
• Ngứa dữ dội, ảnh hưởng tới giấc ngủ, công việc.
• Nổi mề đay kèm theo sưng môi, mí mắt, khó thở, chóng mặt (đây là biểu hiện của dị ứng nghiêm trọng, cần xử lý khẩn cấp).
• Bị nổi mề đay liên tục hoặc tái phát nhiều lần mà không rõ nguyên nhân.

Gặp bác sĩ sẽ giúp bạn có câu trả lời khoa học và chính xác nhất cho câu hỏi vì sao hay bị nổi mề đay.

Làm thế nào để phòng tránh nổi mề đay tái phát?

Để phòng tránh mề đay tái phát, bạn hãy áp dụng các mẹo nhỏ dưới đây vào cuộc sống hàng ngày:

• Tránh xa các tác nhân dị ứng đã biết.
• Giữ vệ sinh sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, phấn hoa, côn trùng.
• Tránh để da tiếp xúc nước quá nóng/lạnh lâu.
• Dưỡng ẩm cho da thường xuyên, đặc biệt vào mùa lạnh.
• Mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da lành tính.

Việc chủ động phòng tránh sẽ giúp bạn không còn lo lắng vì sao hay bị nổi mề đay nữa.

Lời kết

Vậy là Letopweb đã cùng bạn giải đáp thắc mắc vì sao hay bị nổi mề đay và cách xử lý hiệu quả ngay tại nhà. Hãy chú ý quan sát, ghi nhớ các yếu tố gây dị ứng để tránh tái phát nhé. Nếu tình trạng kéo dài hoặc nghiêm trọng, đừng ngần ngại thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Hy vọng những thông tin này hữu ích và giúp bạn sớm thoát khỏi nỗi lo về mề đay!